Häufig gestellte Fragen

Das kostenlose Erstgespräch bietet uns die Möglichkeit, uns in Ruhe kennenzulernen und herauszufinden, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist. Es ist unverbindlich und dauert in der Regel etwa 20 bis 30 Minuten.

Du schilderst mir dein Anliegen, deine aktuelle Situation und das, was dich im Moment beschäftigt. Vielleicht hast du bereits ein konkretes Ziel – vielleicht spürst du aber auch nur, dass sich etwas verändern soll. Beides ist vollkommen in Ordnung.

Gleichzeitig hast du die Gelegenheit, alle Fragen zu stellen, die dir wichtig sind: Wie arbeite ich? Welche Methoden setze ich ein? Wie läuft ein Coaching ab? Welche Erwartungen sind realistisch?

Ich erzähle dir, wie ich arbeite und wie ich dich bei deinem Anliegen unterstützen kann. Wenn wir beide den Eindruck haben, dass die Chemie stimmt und mein Coaching zu dir passt, besprechen wir die nächsten Schritte.

Das Erstgespräch ist ausdrücklich kein Verkaufsgespräch. Es geht nicht darum, dich von einem Coaching zu überzeugen, sondern gemeinsam herauszufinden, ob meine Begleitung für dich hilfreich sein kann. Du kannst dir anschließend in aller Ruhe Zeit für deine Entscheidung nehmen.

Ein gutes Coaching beginnt nicht mit einer Zusage, sondern mit Vertrauen. Deshalb ist es mir wichtig, dass du dich frei und ohne Druck entscheiden kannst.

Neugierig geworden? Wenn du magst, kannst Du dich direkt für ein Erstgespräch anmelden.

Coaching ist eine Investition in die eigene Entwicklung, Klarheit und Lebensqualität. Deshalb ist es mir wichtig, dass der zeitliche und finanzielle Rahmen zu deinem Anliegen und deinen Zielen passt.

Jedes Coaching ist individuell. Manche Menschen suchen Unterstützung bei einer konkreten Entscheidung und benötigen nur wenige Termine. Andere wünschen sich eine Begleitung über mehrere Wochen oder Monate, um nachhaltige Veränderungen anzustoßen. Entsprechend gestalte ich meine Angebote flexibel und auf deine persönliche Situation abgestimmt.

In einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns zunächst kennen, besprechen dein Anliegen und klären gemeinsam, welcher Umfang für dich sinnvoll sein könnte. Anschließend erhältst du ein transparentes Angebot – ohne versteckte Kosten und ohne Verpflichtung.

Mir ist wichtig, dass du dich nicht nur fachlich gut begleitet fühlst, sondern auch mit einem guten Gefühl entscheiden kannst, ob eine Zusammenarbeit für dich der richtige Schritt ist. Das Honorar für ein 90-minütiges Einzelcoaching beträgt zwischen 80€ und 150€ - je nach Lebens- beziehungsweise beruflicher Situation. Für Coaching-Pakete oder Unternehmen erstelle ich gerne ein individuelles Angebot.

Die Anzahl der Coachingsitzungen richtet sich ganz nach deinem Anliegen und deinen persönlichen Zielen. Manche Themen lassen sich bereits in wenigen Gesprächen klären, während tiefgreifendere Veränderungsprozesse mehr Zeit benötigen.

Aus meiner Erfahrung sind fünf bis zehn Sitzungen für viele Anliegen ein guter Rahmen. Diese Zeit ermöglicht es, Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderungen Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren. Gleichzeitig gibt es Situationen, in denen bereits ein oder zwei Termine ausreichen, um neue Klarheit zu gewinnen oder eine wichtige Entscheidung zu treffen.

Mir ist wichtig, dass wir den Coaching-Prozess regelmäßig gemeinsam reflektieren. Das Coaching orientiert sich an deinem Fortschritt – nicht an einer vorher festgelegten Anzahl von Terminen. Deshalb verlängere ich eine Zusammenarbeit nicht unnötig. Wenn wir das Gefühl haben, dass du dein Ziel erreicht hast und deinen Weg selbstständig weitergehen kannst, ist das für mich der richtige Zeitpunkt, das Coaching abzuschließen.

Mein Ziel ist nicht, dich möglichst lange zu begleiten, sondern dich dabei zu unterstützen, deine eigenen Lösungen zu finden und nachhaltig selbstbestimmt weiterzugehen.

Beides ist möglich. Du kannst wählen, ob das Coaching in Präsenz in Berlin oder online per Videokonferenz stattfinden soll. Gemeinsam entscheiden wir, welches Format am besten zu deinem Anliegen und deinen persönlichen Rahmenbedingungen passt.

Ein persönliches Coaching vor Ort bietet Raum für eine unmittelbare Begegnung und eignet sich besonders für Menschen, die den direkten Austausch schätzen. Gleichzeitig haben sich Online-Coachings in den vergangenen Jahren als ebenso wirkungsvoll erwiesen. Sie ermöglichen es, unabhängig von deinem Wohnort oder beruflichen Verpflichtungen flexibel an deinen Themen zu arbeiten. Digitale Tools können den Coaching-Prozess hervorragend unterstützen.

Wenn du nicht in Berlin lebst oder häufig unterwegs bist, begleite ich dich gerne deutschlandweit online. Einige meiner Klientinnen und Klienten schätzen die Möglichkeit, das Coaching bequem von zu Hause oder einem anderen vertrauten Ort aus wahrzunehmen und kommen trotzdem ab und an zur persönlichen Begegnung in meine Coaching-Räume.

Unabhängig davon, ob wir uns persönlich oder online begegnen, stehen für mich eine vertrauensvolle Atmosphäre, ein wertschätzender Dialog und eine individuelle Begleitung im Mittelpunkt. Entscheidend für den Erfolg des Coachings ist nicht der Ort, sondern die Qualität unserer Zusammenarbeit.